PNL e programmazione di obiettivi

Come si programmano gli obiettivi nel nostro profondo? La PNL può aiutarci a farlo nella maniera più efficace?

 

In questo video ho toccato i punti principali che ci permettono di inserire mete e stati in maniera semplice ed efficace.

 

Ad esempio, al mattino appena svegli siamo facilmente suggestionabili in quanto la nostra mente è in stato Alpha, un momento in cui pensieri, immagini ed emozioni passano molto più velocemente.

 

Spesso, in questa fase del giorno e senza rendecene conto, formuliamo pensieri su come andrà la giornata. In questo modo ci stiamo suggestionando verso l’obiettivo che incosapevolmente abbiamo scelto.

 

Per questo motivo è importante divenire consapevoli dei propri pensieri appena svegli.

 

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