Ti rivelo un Segreto

“Il Pensiero Positivo non funziona!”.

Sai quante volte ho sentito questa frase? E sai quante volte era esatta? Troppe volte.

È vero: il pensiero positivo non sempre funziona.

 

Molti autori e miei colleghi affermano che nella vita basta pensare positivo e le cose andranno bene. Dicono che quando arriva un pensiero negativo, basta pensare positivo.

Queste affermazioni funzionano solo in alcuni casi, ma il più delle volte producono solo un momentaneo effetto placebo.

 

Alcuni giocano sull’immergerti in musica motivante, metterti davanti un relatore carismatico e attorniarti di gente sorridente carica di energia.

Quando esci da un contesto del genere vorresti conquistare il mondo perché hai una carica fuori dal comune.

Ma la mia domanda è:

 

Quanto dura?

 

Dopo poco tempo ritorni allo stato emozionale di prima.

 

Non sono contrario, ma è giusto rendersi conto che l’effetto è momentaneo se non conosci come funziona DAVVERO la programmazione inconscia.

 

Non basta pensare positivo perché il più delle volte lo fai in stato ordinario di coscienza (Stato Beta). In questa fase non puoi autosuggestionarti più di tanto.

Per far passare un ordine con il Pensiero Positivo dovresti ripetere per almeno 21 giorni:

1) Una breve frase espressa in positivo (senza il “non”)

2) Associare un’immagine rappresentante l’obiettivo insieme alla frase del punto 1

 

Questo operazione va ripetuta per almeno 21 giorni perché in uno stato ordinario di coscienza l’ordine non passa immediatamente nel profondo.

 

Quindi illudersi che basti pensare ad un obiettivo,  ripetersi un paio di volte la frase associata perché si raggiunga la meta abita, è pura utopia.

 

Quando un frase, un pensiero e/o un’immagine passa direttamente nel profondo?

 

Vi devono essere almeno un paio di condizioni:

1) Uno stato alterato di coscienza (Stato Alpha)

2) Associare una forte emozione alla frase e all’immagine

 

Parecchi predicano solo la seconda fase ed ignorano la prima.

Questo offre il fianco debole a tutti i detrattori di questi metodi:

 

“Ecco…sono tutte cavolate!”, “Ma lascia perdere!”, “Ma che pensiero positivo, esiste la dura realtà!”.

 

Il pensiero positivo funziona, ma bisogna associare ad esso uno stato alterato di coscienza.

 

Se lo applichi nel pensiero ordinario sei costretto ad applicarlo per almeno 3 settimane con il rischio di stufarti e di lasciar perdere.

 

Come possiamo accedere ad uno stato alterato di coscienza?

 

Vi sono tanti metodi: la meditazione, l’autoipnosi, le visualizzazioni guidate, ecc..

 

Starai pensando che non hai il tempo per meditare e che non vuoi cimentarti negli altri metodi perché richiedono impegno.

 

Allora ti svelerò un segreto e lo farò gratuitamente:

 

ti dirò quando sei naturalmente in uno stato alterato di coscienza.

 

Sai quando sei in stato Alpha e puoi darti ordini nel profondo?

Appena sveglio sei in una fase in cui connetti molto poco e sei altamente suggestionabile

 

Questo è il momento magico!

 

In questa fase puoi:

1) Visualizzare quello che desideri ottenere (uno stato emozionale e/o un comportamento specifico)

2) Dirti una frase che sintetizza l’obiettivo

3) Associare al tutto una forte emozione positiva.

 

Se fai queste 3 cose contemporaneamente appena sveglio, suggestionerai la tua parte profonda.

 

Questo consiglio è gratuito e l’ho testato sulla mia pelle sin dall’età di 16 anni.

 

Magari ti starai chiedendo:

“E se volessi accedere a questo stato alterato tutte le volte che lo desidero, a comando?”.

 

In questo caso dovresti imparare a meditare, ad applicare su di te l’autoipnosi o usare delle visualizzazioni guidate.

 

Ai miei allievi piacciono le mie visualizzazioni guidate perché riesco a mandarli in stato Alpha. Alcuni registrano la mia voce per poi usarla quando più ne hanno bisogno.

 

Si tratta una buona idea: quando vogliono suggestionarsi verso un obiettivo, utilizzano la registrazione mp3 per andare in stato alpha e programmarsi quello che desiderano.

 

Per questo motivo ho deciso di rendere disponibile a tutti questa registrazione.

 

 

Calma la mente

 

 

L’Autostima e i suoi segreti

Autostima? Quali sono i suoi segreti? Tutti possono ritrovare la motivazione, l’entusiasmo e la felicità?

 

Bisogna tener conto di diversi aspetti. È facile liquidare la faccenda dicendo: pensa positivo! Non sempre funziona perché dobbiamo fare i conti con le nostre credenze inconsce, un vero e proprio programma occulto che sfugge alla nostra consapevolezza.

 

Esistono dei sistemi rapidi per recuperare l’autostima come, ad esempio, la musica: alcuni brani musicali hanno il pregio di farci accedere (temporaneamente) a stati interiori potenzianti. Non è un sistema duraturo e che lavora in profondità, ma è rapido ed efficace.

 

Infatti, torniamo sempre al problema delle credenze limitanti: se, ad esempio, sono convinto di essere “sfigato”, poco servirà pensare positivo o ascoltare musica. La credenza è qualcosa di profondo e che ci dice cosa è reale e cosa non lo è. Quindi, se uno desidera REALMENTE lavorare sulla propria autostima, il primo passo consiste nel “scovare” le credenze limitanti; il secondo si concretizza nell’abbatterle.

 

La PNL (Programmazione Neurolinguistica) fornisce tecniche rapide ed efficaci per convertire velocemente le credenze limitanti, emozioni negative e comportamenti indesiderati.

 

Se vuoi saperne di più, ascolta il mio intervento su Radio Ciccio Riccio.

 

PNL per cambiare la propria vita

La PNL può cambiare la propria vita? Può aiutarci ad attivare risorse nascoste e ad apprendere nuove strategie per avere maggiore controllo nella nostra esistenza?

 

La PNL è una disciplina essenzialmente pratica che aumenta notevolmente le nostre abilità comunicative,  il carisma e ci insegna come possiamo utilizzare il potenziale segreto della nostra mente.

 

Pochi sanno che è possibile programmare obiettivi nel nostro inconscio o che esistono convinzioni profonde che sabotano il nostro successo. Queste possono essere scovate e trasformate con la PNL. Il discorso delle credenze spesso viene sottovalutato perché si crede che siano semplici pensieri astratti che possono essere controllati con la volontà.

 

Invece, si tratta di programmi inconsci che sfuggono al controllo razionale e che modificano la percezione della realtà. Ad esempio, se uno crede di essere “sfigato”, lo sarà davvero. Infatti, innescano le cosiddette “profezie autoavveranti”.  

 

Togliersi una credenza limitante equivale a cambiare radicalmente la propria esistenza. Questo è possibile grazie alle tante tecniche che la PNL fornisce.

 

Per non parlare delle emozioni negative (rabbia, ira, tristezza ecc.) che spesso e volentieri condizionano la nostra vita. La gente spesso cerca di contrastarle, ma il più delle volte peggiora la situazione. Lo strumento della Time Line aiuta a riconvertire le emozioni liberandoci di angosciosi pesi.

 

In un corso di PNL si possono apprendere realmente diverse strategie per cambiare la propria vita:

–    Come andare d’accordo con chiunque
–    Il linguaggio segreto del corpo
–    L’alchimia della comunicazione persuasiva
–    Come raggiungere obiettivi impegnativi
–    Come trasformare credenze limitanti
–    Come accedere a stati potenzianti
–    Come programmare inconsciamente il proprio futuro
–    Ecc..

 

Se vuoi saperne di più, vieni al corso NLP Basic Practitioner

 

Metterò a tua disposizione la mia lunga esperienza di Trainer di PNL (insegno dal 1999), di autore internazionale e di Coach.

 

Guarda il video

 

 

 

Leggi il programma completo: https://www.vincenzofanelli.com/corsi/corsi-pnl/nlp-basic-practitioner

PNL per Cambiare

Cos’è l’autostima e il cambiamento personale? È possibile cambiare rotta nella propria esistenza per andare verso la felicità? Cambiare è difficile se non addirittura impossibile? E, soprattutto, la PNL è efficace?

 

Le risposte a queste domande comportano diverse spiegazioni e non sempre semplici. Iniziamo dall’ultima: la PNL è efficace?

 

La risposta è affermativa. Nonostante vi siano (come sempre) diverse mode, discipline e tecniche che “magicamente” nascono e propongono nuovi e strabilianti cambiamenti, la PNL è davvero utile per cambiare efficacemente la propria esistenza.

 

Spesso viene rinominata con nomi diversi, ma sempre di PNL si tratta.

 

Me ne occupo dagli anni 90 e ogni anno mi sorprendo nell’apprendere nuove strategie per l’eccellenza personale dato che la PNL si basa sul Modellamento: se esiste al mondo anche una sola persona in grado fare una determinata cosa, anche noi possiamo farla modellando le sue strategie.

 

Una delle applicazioni più incredibili è legata alla credenze: con la PNL è possibile trasformare rapidamente credenze limitanti e in maniera permanente. Questo aspetto è fondamentale: prima di programmare qualsiasi obiettivo, è importante abbattere le credenze negative, vere e proprie sabotatrici della nostra felicità.

 

Il semplice “pensare positivo” è inutile se dentro di noi non ne siamo convinti o abbiamo credenze negative.

 

Cambiare non è semplice e dovresti diffidare da chi ti dice che puoi farlo facilmente e senza sforzi. Il cambiamento richiede volontà e voglia di mettersi in discussione. Le tecniche della PNL sono molto efficaci, ma completamente inutili se non si soddisfano i requisiti di sopra.

 

Ho voluto realizzare un’opera che racchiudesse il “cambiamento personale” a 360°. Mi rendo conto che è un obiettivo ambizioso e non facilmente raggiungibile, ma ho raccolto diversi schemi per cambiare la propria esistenza derivanti dalla PNL.

 

In questa opera ho inserito tecniche dei corsi NLP Basic e Master Practitioner, i due livelli istituzionali della PNL.

 

PNL per Cambiare” è la mia ultima pubblicazione (Edizione Essere Felici) in cui tratto:
– Cos’è la PNL
– Come individuare i tuoi REALI obiettivi profondi
– Come generare stati alterati di coscienza
– Come organizzare la tua mente con la Time Line
– Come rimuovere credenze limitanti profonde
– Come accedere alle tue risorse più potenti
– Come motivarti quando ne hai bisogno
– Come cambiare il tuo stato interiore
– Come creare ancore per richiamare stati potenzianti
– Come modellare l’eccellenza dagli altri
– Come eliminare comportamenti indesiderati
– Come creare obiettivi ben formati
– Come disegnare il futuro desiderato
– Come affrontare ogni situazione
– Come controllare il tuo peso.

In questa opera ho raccolto la mia lunga esperienza nella Programmazione Neurolinguistica offrendo schemi, strategie e tecniche per ri-modellare la tua esistenza.

 

Inoltre, se acquisti questo libro, potrai accedere al corso gratuitoPNL per Cambiare”.

 

Per avere maggiori informazioni sul libro, clicca qui.

 

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