Legge di Attrazione e Inconscio

Quando intorno al 2000 tenni la mia prima conferenza pubblica sulla Legge di Attrazione e meccanica quantistica, non avevo minimamente idea della situazione confusa che vi è sull’argomento.

 

Nel corso di questi anni ho incontrato qualche ostilità sull’argomento, quasi al limite del fanatismo e non riuscivo a capirne le motivazioni.

 

La Legge di Attrazione dice che tutto quello emani torna indietro. Quindi se hai paure o pensieri negativi, attiri questi elementi nella tua esistenza; se hai emozioni e pensieri positivi, la positività verrà nella tua vita.

 

Quello che non viene quasi mai specificato è che NON è l’intenzione razionale a funzionare, ma è il tuo programma interiore che attira la realtà che vivi.

 

Quando compresi che alla maggior parte della gente sfuggiva questo fondamentale particolare, capii il perché di tanto astio: in tanti si lanciano ottimisti e non ottengono i risultati sperati perché insistono con pensieri razionali trascurando il proprio programma mentale.

 

Anzi, tanta gente evita volutamente di lavorare sul proprio programma inconscio fatto di convinzioni. Pensa (utopisticamente) che basti pensare positivo per soffocare paure, credenze ed emozioni negative.

È come una mosca che vuole vincere a braccio di ferro con un elefante.

 

Questo non vale solo per la Legge di Attrazione ma anche per tutti quei corsi motivazionali che puntano ad innalzare lo stato emozionale con musica motivante, salti, balli e nessun vero lavoro sulle credenze profonde, parti inconsce, ecc..

 

Questo si tramuta in un picco emozionale destinato ad abbassarsi. Quindi, il corsista sarà costretto a rifrequentare il corso per ritrovare quella motivazione.

 

Questo benedetto programma mentale fatto di credenze profonde è il vero responsabile della nostra esistenza.

 

Quando si fa riferimento alla meccanica quantistica e al “l’osservatore influenza il sistema osservato”, secondo te di quale osservatore si sta parlando? All’intenzione consapevole razionale o a quella del tuo programma mentale di cui la maggior parte della gente ignora l’esistenza?

Ovviamente del secondo.

 

Ora, il semplice pensiero positivo tende a non funzionare perché generalmente noi siamo in stato Beta (stato di veglia).

Affinché l’intenzione possa andare nell’inconscio e in seguito nell’universo, occorre accedere allo stato Alpha (stato alterato di coscienza). in questo stato sei direttamente in contatto con il tuo inconscio. Quando pensi a qualcosa in questo stato comunichi direttamente in profondità (nel bene e nel male).

 

Durante la giornata accediamo naturalmente a questo stato. Ad esempio, la mattina appena svegli quando siamo in dormiveglia, siamo in stato Alpha.

Se vuoi praticare bene la Legge di Attrazione devi fare le visualizzazioni in quei primi minuti di dormiveglia.

 

Se ti interessa scoprire come creare a comando lo stato Alpha in 2/3 minuti senza aspettare lo stato di dormiveglia mattutino e vuoi sapere come programmare il tuo inconscio grazie alle 5 chiavi della programmazione profonda, scopri ora

RIPROGRAMMA LA TUA MENTE

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Il Potere della Ri-programmazione Quantica

Quando veniamo al mondo, inizia un processo di programmazione mentale estremamente intenso e profondo.

 

I neonati sono in stato Theta, una fase cerebrale dove le informazioni passano facilmente nel profondo. Infatti, in quell’età assorbiamo come spugne.

 

Man mano che cresciamo si passa a frequenze cerebrali dove l’assorbimento delle informazioni diventa meno intenso.

 

In genere, il periodo in cui si crea lo “zoccolo duro” va dai 0 ai 3 anni. Questa programmazione continua in maniera meno intensa fino ai 7/12 anni per poi assestarsi intorno ai 18/20 anni.

 

In questo lasso di tempo si crea il “programma mentale” che ci dice qual è la nostra realtà. Si formano le credenze profonde, veri e propri pilastri che ci dicono cosa possiamo o non possiamo realizzare.

 

Ad esempio, se credo che “nella vita si può arrivare fino ad un certo punto, non si può andare oltre”, la mia vita sarà esattamente quella.
A nulla servirà farmi visualizzazioni positive con l’intento di superare quel limite interiore. Non solo: la realtà convergerà su quel limite rafforzando ancora di più la credenza.

 

Quanti esaltati del pensiero positivo “sbattono la faccia” contro questo meccanismo? Quanti affermano che la Legge di Attrazione (tutto quello che emani torna indietro) non funziona proprio perché amaramente scoprono che non sempre il semplice pensiero attira qualcosa?

 

Bisogna tenere conto di quel famoso programma mentale che, al di sotto della tua consapevolezza, crea la realtà che vivi. Ogni giorno, occultamente, vivi una realtà che la tua parte razionale controlla solo in parte.

 

È quel programma che controlla la tua vita, un programma che neanche sai di avere.

 

Io lo chiamo “programma quantico” perché le teorie della meccanica quantistica (una branca della fisica) sembrano avallare un ipotesi suggestiva: l’osservatore influenza il sistema osservato. Negli esperimenti eseguiti sulle particelle subatomiche pare che l’osservazione influenzi l’esito dell’esperimento.

 

Comprendi cosa significa questo?
Osservare potrebbe modificare il mondo subatomico, cioè la natura della realtà che abiti.

 

Ma quale osservatore interiore dovremmo prendere in considerazione?
La nostra consapevolezza razionale…o il nostro programma inconscio che occultamente lavora al di sotto della nostra consapevolezza?

 

Chiaramente, il programma inconscio.

Bisogna lavorare sulla ri-programmazione quantica per cambiare la propria vita.

 

Ho anche realizzato un video che spiega come funziona:
https://www.vincenzofanelli.com/ri-programmazione-quantica-video.htm

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NEURO QUANTISTIC ENGINEERING

La libertà di creare la tua vita
22 e 23 Novembre a Rimini

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La Rivoluzione del Neuro Quantistic Engineering™

Negli ultimi 25 anni ho ricercato nell’ambito del potenziale umano. Questa ricerca mi ha portato a studiare le controverse teorie della meccanica quantistica le cui interpretazioni spaccano i fisici in favorevoli e contrari.

 

Ho approfondito il funzionamento del sistema di credenze inconsce: ho scoperto rivoluzionari tecniche per rimuovere per sempre quelle limitanti.

 

Inoltre, ho approfondito lo studio delle antiche tradizioni esoteriche, sciamaniche e magiche: mi hanno portato a comprendere quale sia la vera e non divulgata procedura per entrare in contato con il campo quantico e co-creare la propria realtà.

 

Tutto questo è confluito nel rivoluzionario ed inedito Neuro Quantistic Engineering ™, un sistema creato ed elaborato da me per rendere la gente libera di creare la propria vita.

 

Cosa significa Neuro Quantistic Engineering ™?

 

– NEURO: si riferisce alla configurazione neurologica del sistema di credenze inconsce createsi nei primi anni di vita e dalle successive esperienze di vita. Questa rete ci guida inconsciamente (nel bene e nel male) a creare la vita di tutti i giorni.

 

– QUANTISTIC: fa riferimento alla teoria della meccanica quantistica “l’osservatore influenza il sistema osservato” e al cambiamento che avviene grazie a “salti quantici

 

– ENGINEERING: si riferisce alla ri-progettazione della rete di credenze profonde e al conseguente salto quantico reso possibile da specifiche tecniche NQE.

 

Il sistema fornisce un metodo per ri-progettare il proprio schema di credenze profonde per cambiare “l’osservatore interiore”. Grazie a tecniche e procedimenti pratici, è possibile diventare AUTONOMI RESPONSABILI co-creatori della propri esistenza.

 

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Legge di Attrazione: andare oltre – video

Molti si fermano alla Legge di Attrazione. È facile e comodo pensare che tutto possa risolversi nella filosofia “tutto quello che emani torna indietro”.

 

In parte è vero che funziona così, ma chi predica solo questa legge ignora tutte le altre leggi universali.

 

Non solo: il più delle volte passa il messaggio errato che quello che viene emanato sia un pensiero consapevole.

 

In realtà quello che emaniamo sono le credenze inconsce (di cui siamo quasi totalmente inconsapevoli), le emozioni e le azioni che compiamo quotidianamente.

 

Per questo motivo tanti appassionati della Legge di Attrazione “mollano la presa” ai primi fallimenti. Questo accade perché nessuno dice loro che le cose funzionano diversamente.

 

Bisogna tenere conto delle credenze profonde, di altre Leggi Universali e di alcune teorie della meccanica quantistica.

 

Guarda il video gratuito

Se vuoi comprendere le altre Leggi Universali oltre la Legge di Attrazione, divenire consapevole co-creatore della tua esistenza e conoscere le chiavi per attirare l’abbondaza, guarda ora

 

IL SEGRETO DELLA MATRICE

Video corso

Guarda il video gratuito de “Il Segreto della Matrice”

cover segreto matrice 3d

La Ri-programmazione Quantica

Chi mi segue da tempo sa che dal 1998 ho pubblicamente preso posizione sulla potente connessione che esiste tra Meccanica Quantistica e programmazione mentale nel mio libro “Il Potere dell’Energia Universale“, fonte di ispirazione per molte persone. Erano tempi in cui parlare di certi argomenti equivaleva ad essere scambiati per pazzi o per sovversivi.

 

Ero un ragazzino quando scoprii le teorie rivoluzionarie della meccanica quantistica. Queste (pur non essendo condivise da tutti i fisici) affermano che la nostra coscienza ha un potere di influenza sul mondo subatomico (cioè, quello che costituisce la nostra realtà fisica).

 

focus universaleAd esempio, in un famoso esperimento chiamato “Doppia Fenditura” le particelle cambiano forma in base al fatto se le osservi o meno. In altre parole possono essere particelle individuabili nello spazio o diventare onde impalpabili in base al fatto se sono osservate.

 

Questo per me è un punto importante, la probabile connessione che c’è tra coscienza e natura della realtà. Senza andare a scomodare la meccanica quantistica, questo concetto lo affermano i mistici a migliaia di anni.

 

Ma di quale coscienza parliamo? Quella razionale o quella inconscia? È sempre qui che ci giochiamo tutto. Come affermato in precedenti articoli, la nostra mente è composta da due parti: una razionale e una inconscia. Nella parte inconscia (quella di cui non siamo consapevoli) risiede il “programma mentale” che influenza la nostra vita.

Credenze profonde positive e negative, esperienze del passato e idee condizionano tanto la nostra vita. Questo programma mentale si forma durante la nostra crescita grazie ai genitori, i media, gruppo sociale, scuola, amici, ecc.

 

ondeOra, se chi afferma che la coscienza influenza la realtà avesse ragione, dobbiamo renderci conto che i nostri pensieri in qualche modo contribuiscono a creare quello che ci circonda. Bada bene che ho usato il termine “contribuiscono”. Questo vuol dire che noi non siamo creatori, piuttosto co-creatori della nostra realtà.

La Matrice Energetica in cui siamo immersi è più complessa di quanto sembri.

 

Un altro punto importante è chiarire quali pensieri co-creano la nostra realtà: quelli razionali o inconsci?
Chiaramente, lo fanno quelli del famoso programma mentale che, in maniera occulta, crea la vita che viviamo quotidianamente.

 

Questo è un altro punto fondamentale. In PNL si lavora tanto sulle credenze inconsce e con il tempo ho messo a punto delle tecniche veloci ed efficaci per rimuovere pensieri inconsci limitanti.

 

Ma ri-convertire una credenza non solo significa cambiare i comportamenti, ma anche modificare la “visione della realtà”. È come indossare un nuovo paio di occhiali.

 

Ma se “l’osservatore influenza il sistema osservato” (come afferma la meccanica quantistica) cosa succede quando cambi PROFONDAMENTE (e inconsciamente) modo di osservare la realtà?

 

Cambia la tua realtà.

 

Ovviamente non basta il pensiero positivo che equivale ad usare una pistola ad acqua per abbattere una diga in cemento armato (la credenza limitante). In questi casi serve a poco se non a nulla.

 

La mia esperienza mi ha insegnato che esistono due metodi estremamente efficaci:
1)  Una tecnica della PNL in grado di inserire lo schema neurologico del dubbio dentro la configurazione della credenza.

2) Un particolare linguaggio  (Linguaggio Ericksoniano) in grado di far cambiare frequenza cerebrale: dallo stato Beta (stato di veglia) all’Alpha (stato di ricettività). In questo stato è possibile operare una ri-programmazione quantica.

 

menteLa tecnica del primo punto nasce dall’osservazione di ciò che accade naturalmente. Ad esempio, se tu sei convinto che un tuo amico parli male di te, questa credenza difficilmente si spezzerà. Ma se un giorno un amico in comune ti racconta che lui parla bene di te, questo evento comincia ad inserire nella tua mente un dubbio. Continuerai a pensare che comunque questa persona si comporta male, ma un piccolo tarlo inizia ad entrare. Poi, un altro amico ti conferma che lui parla bene di te e che è stato tutto un equivoco; e un
altro ancora afferma la stessa cosa. Il dubbio comincia a farsi spazio. Fisicamente è uno schema che penetra nella configurazione della credenza “spaccandola” dall’interno.
A un certo punto la credenza svanirà.
La Programmazione Neurolinguistica, modellando l’eccellenza, ha ricreato questo meccanismo grazie ad una tecnica.

 

Ormai la applico da diversi anni e i risultati sono quasi sempre notevoli: una volta eliminate le credenze, la vita della persona cambia in quella specifica area di vita. E questo accade inconsciamente, senza che nulla venga fatto razionalmente.
La mia personale interpretazione è che da un punto di vista quantistico cambia “l’osservatore”.

 

Veniamo la punto (2), lo stato alterato di coscienza. So che alcuni miei colleghi usano particolari frequenze e tecnologie per indurre lo stato alterato di coscienza. Io non so se il loro metodo funzioni o meno e se (soprattutto) abbia effetti nel lungo termine.

 

brainIo sono un po’ un “mentalista vecchia maniera”: amo usare tecniche che so che funzionano. In particolare utilizzo un particolare linguaggio in grado di generare lo stato Alpha in 2/3 minuti circa.

 

Ovviamente, più una persona oppone resistenze, più non funziona. A volte alcuni si impongono di rimanere vigili e questo significa semplicemente vanificare il lavoro. Questo concetto vale per qualsiasi metodo (particolari frequenze, ecc..)

 

Come ho già affermato all’inizio di questo articolo, ho iniziato a divulgare queste idee già dal 1998 nel mio libro “Il Potere dell’Energia Universale” oltre alla varie conferenza tenute in Italia e all’estero. Sono contento di aver ispirato il lavoro di diversi miei colleghi che in questo modo hanno diffuso queste idee in grado di cambiare radicalmente la vita della gente

 

Negli ultimi due anni ho lavorato ad una serie di brani subliminali in grado di ri-programmarti quantisticamente. Hai solo l’imbarazzo della scelta. Non dovrai fare altro che scegliere quelli più adatti a te, ascoltarli almeno una volta al giorno per 3 settimane e cominciare a notare cosa succede nella tua vita. Non sono semplici visualizzazioni e questo tengo a ribadirlo per i meno avvezzi a questi temi: nell’inciderli ho usato un particolare linguaggio in grado di generare lo stato Alpha in pochi minuti.

 

In seguito, la mia voce ti ri-programmerà quantisticamente grazie a nuove idee potenzianti.

 

Scegli tra questi brani

PARLA IN PUBBLICO

CON SUCCESSO

cover PARLA IN PUBBLICO CON SUCCESSO

Elimina l’ansia di parlare in pubblico, parla con sicurezzaassertività,

calmarilassamento e carisma.
Programma il tuo successo per parlare in pubblico.
• Vorresti sciogliere l’ansia di parlare in pubblico?
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 STRUTTURA MENTALE VINCENTEcover STRUTTURA MENTALE VINCENTE Agisci e tratta gli altri da vincente, incarna il pensiero di chi vince,

aumenta la tua determinazione e accedi all’ispirazione da vincitore.

Installa nella tua mente la struttura mentale da vincente e apprendi gli

schemi mentali e comportamentali di chi riesce sempre a vincere.
• Vorresti agire come un vincitore?
• Sarebbe utile avere le strategie di chi riesce in ogni impresa?
• Vorresti aumentare la tua determinazione e spazzare ogni ostacolo?
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AUMENTA IL TUO POTERE PERSONALEcover AUMENTA POTERE PERSONALE Crea dentro di te il Potere Personale: fiducia in te stesso, sicurezza e giuste azioni. Raggiungi i tuoi obiettivi e accedi alla struttura mentale di chi ha successo. Apprendi ora gli schemi mentali di chi accede ad una Motivazione Superiore naturalmente.
• Ti piacerebbe avere più Potere Personale, fiducia in te stesso e una sicurezza disarmante?
• Vuoi avere una struttura mentale vincente e notare le opportunità nascoste?
• Vorresti aumentare il tuo impegno e realizzare i tuoi obiettivi?
• Vorresti avere relazioni sentimentali vincenti?

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ATTIVA LA LEGGE DELL’ATTRAZIONECOVER LEGGE ATTRAZIONE Crea un’attitudine mentale inconscia verso la la Legge dell’Attrazione e l’Abbondanza. Apprendi gli schemi mentali di chi pratica ogni giorno la Legge dell’Attrazione in maniera naturale.
• Ti piacerebbe attirare le relazioni giuste nella tua vita?
• Ti chiedi come fanno alcune persone a creare la vita desiderata e attirare l’abbondanza?
• Vorresti riprogrammare la tua parte profonda verso la prosperità economica e il successo?

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LA CALAMITA DELLA RICCHEZZA

cover calamita ricchezza

Crea un’attitudine mentale inconscia verso la ricchezza e l’abbondanza. Apprendi gli schemi mentali di chi diventa ricco in maniera naturale.
• Ti piacerebbe acquisire gli schemi mentali di chi è ricco?
• Ti chiedi come fanno alcune persone a diventare ricche onestamente?
• Vorresti riprogrammare la tua parte profonda verso l’abbondanza?

Clicca qui

AUMENTA LA FIDUCIA IN TE STESSOaumenta fiducia cover Aumenta la Fiducia in te stesso, conquista la Tranquillità Mentale e aumenta la tua Forza Interiore.
• Desideri aumentare la fiducia in te stesso?
• Vorresti avere più rispetto e amore verso te stesso?
• Ti piacerebbe avere più forza interiore per avere successo?
• Vorresti avere una maggiore tranquillità mentale?

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LA CALAMITA DEL SUCCESSOCover successo Programma la tua mente verso il successol’intuito e le strategie vincenti
• Desideri smettere di pensare negativamente e dare una direzione di successo alla tua mente?
• Vorresti essere più costante nei tuoi progetti?
• Vuoi iniziare a credere di meritare il successo?
• Vuoi diventare più sicuro di te stesso e non lasciarti più influenzare dagli altri?

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AUMENTA IL TUO CARISMAcover carisma 2 Diventa più sciolto e sicuro di te, conquista gli altri e diventa più abile nel fare amicizia
• Desideri diventare più sciolto e carismatico?
• Ti piacerebbe essere più a tuo agio nelle relazioni?
• Ameresti conoscere più facilmente persone nuove?
• Vorresti migliorare le tue capacità di conversazione?

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RAGGIUNGI IL PESO FORMACOVER PESO FORMA Aumenta la tua motivazione a dimagrire, segui naturalmente la tua dieta, acquisisci il focus per mangiare cibi saniaumenta il tuo metabolismo e sviluppa una motivazione inconscia verso gli esercizi fisici.

• Installare sane abitudini alimentari

• Aumentare il metabolismo

• Aumentare la motivazione a fare attività fisica

• Aumentare il potere di visualizzarti in perfetta forma

• Farti dimagrire in maniera sana ed equilibrata

• Aumentare la determinazione a seguire la dieta

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RAGGIUNGI LA CALMA MENTALE E L’ASSERTIVITA’COVER CALMA MENTALE ASSERTIVITA' Vivi più serenocancella lo stress, aumenta il rilassamento e l’autocontrollo.  Riduci la rabbia e aumenta la calma mentale.

• Reagire con meno stress alle situazioni

• reagire con maggiore positività

• Aumentare l’autocontrollo positivo

• Essere più assertivo con la gente

• Aumentare l’amore verso se stessi

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 INCREMENTARE LE VENDITE

COVER INCREMENTARE LE VENDITE

 

Programma il tuo inconscio per incrementare le vendite, aumentare la determinazione e implementare le tue abilità nella vendita.

• Incrementare le vendite grazie ad una maggiore fiducia  nelle tue capacità di vendita

• Aumentare la determinazione e la motivazione nella vendita

• Aumentare sicurezza e visione positiva

• Eliminare i pensieri negativi

• Conquistare più clienti

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Il Potere del Focus Quantico

Un’altra favoletta che spesso gira tra i miei colleghi è che si “attira la realtà desiderata”. Questa è una balla perché, anche se può essere considerata una metafora carina, noi non siamo delle calamite. Anche lo stesso concetto di Attrazione andrebbe rivisto in una chiave molto più ampia.

 

Quindi cosa accade realmente?

 

Ci si sposta su un’altra linea di realtà. Questo concetto è affrontato nella meccanica quantistica: esistono più linee di realtà virtuali e noi ci sintonizziamo su quella che inconsciamente ci aspettiamo.

Quindi non si attira nulla, ma ci si sposta inconsciamente su altri rami di realtà.

 

Questo processo avviene sempre e quotidianamente al di là della nostra consapevolezza. Spesso, le nostre credenze profonde ci fanno sintonizzare su linee di realtà indesiderate. Magari razionalmente vogliamo un certo tipo di vita, ma inconsciamente ci sintonizziamo su quello che dice il nostro “programma mentale”.

 

Meno possibilità ci sono che quella eventualità si verifichi, più la linea di possibilità è lontana. Va da sé che per raggiungerla abbiamo bisogno di più energia.

 

Questa capacità (ormai atrofizzata) si chiama “Focus Universale” (o Focus Quantico).  La maggior parte di noi arranca sulla propria linea di vita potendo realizzare “solo” quello che è possibile grazie alla propria volontà e all’azione. Ad esempio, se voglio comprare un nuovo cellulare, prendo i soldi, vado dal negozio e lo compro. Questa applicazione di volontà + azione si chiama “Focus Ordinario”. La maggior parte di noi usa questa capacità.

 

Invece il “Focus Universale” contempla (come detto in precedenza) lo spostamento su un’altra linea di possibilità. Tornando all’esempio del telefonino, esiste una possibilità (magari non proprio vicina) che qualcuno possa regalarmelo.

 

È il mio caso: il mio vecchio smartphone si guastò e dopo un paio di giorni mi arrivò un BlackBerry nuovo di pacca grazie ad una dismissione aziendale. Questo è il Focus Universale (miracolo o colpo di fortuna).

 

È uno slittamento voluto (o inconscio) sul ramo di realtà desiderato.

 

Se vuoi comprendere di più il funzionamento delle linee di possibilità, imparare ad usare il Focus Universale e diventare co-creatore della tua esistenza, guarda ora

IL FOCUS DELLA CO-CREAZIONE

Legge di Attrazione e Prosperità – lezione gratuita

Legge di attrazione e prosperità. Cosa c’è di vero e di utile nella Legge di Attrazione in relazione alla prosperità e quali sono gli equivoci più comuni?

 

Nella video conferenza sarà trattato questo tema specifico in relazione al potere delle credenze profonde, alla programmazione interiore e il grado di influenza che questi elementi hanno nella prosperità.
La prosperità è un semplice fatto soggettivo o la nostra attitudine mentale ha un grado di influenza? Avere una visione positiva è importante o è solo una semplice illusione?
Nella videoconferenza verranno fornite risposte a queste domande in maniera pratica e con consigli utili da praticare nella vita di tutti i giorni.

 

Ecco la registrazione della video conferenza tenutasi il 3 Giugno alle 22,30

Puoi guardarla direttamente su questo player

 

 

Perdere peso

Perdere peso è il cruccio di tantissime persone e per le motivazioni più disparate: c’è chi vuol perdere peso per motivi estetici e chi per questioni legate alla salute.

 

So di cosa stiamo parlando perché prima ero una taglia 54, mentre ora sono una taglia 48. Quando mi ci metto arrivo anche alla 46, ma non è la mia taglia ideale.

 

Come si riesce a perdere peso e (soprattutto) a mantenere il peso ideale?

 

Partendo dalle basi, direi che la cosa migliore è farsi prescrivere una buona dieta bilanciata da un nutrizionista/dietologo e/o fare un minimo di attività fisica.

 

Direi di stare alla larga dalle diete “fai da te” e da quelle che fanno perdere velocemente peso perché poi si rischia di riprenderlo immediatamente.

 

Fatta questa premessa essenziale (dietologo/nutrizionista e attività fisica) vorrei invece rivolgermi a tutti quelli che non riescono a perdere peso nonostante la dieta e il movimento fisico.

 

Chi viene da me a sottoporsi a delle sessioni di coaching per perdere peso, lo fa perché, nonostante la dieta, non riesce a mantenere l’impegno. La loro stessa mente li boicotta nel raggiungimento dell’agognato obiettivo. Oppure, li illude facendoglielo raggiungere, per poi farli ripiombare nell’eccesso di peso.

 

“Ma come” ti dirai “io posso boicottarmi da solo? Non è possibile!”.

 

Spesso siamo condizionati da comportamenti automatici, da credenze profonde e da parti inconsce che gestiscono la nostra vita al di là del nostro volere razionale.

 

Ad esempio, durante una sessione di coaching, una persona era condizionata dalla credenza profonda “Dimagrire vuol dire essere malati”.

 

E’ ovvio che una convinzione di questo tipo rappresenta un limite al raggiungimento del peso ideale.

 

Per chi non lo sapesse, una credenza profonda è qualcosa di radicato e che ci dice cosa è reale e cosa non lo è. Quindi, pensare che dimagrire significa essere malati, è un forte limite al raggiungimento del peso. Scavando ho poi scoperto che questo pensiero derivava dalla famiglia e dall’idea che essere grassi significa essere in salute.

 

Ho spesso sentito dire da persone anziane, rivolgendosi ad un bambino, “quanto sei magro, mangia che ti ammali” o “come sei bello in carne, tutta salute! Mangia, mangia!!!”.

 

Qualsiasi pediatra sa bene che tenere i bambini all’ingrasso significa predisporli all’obesità. Quindi, ingrassarli tutto significa tranne che fare loro del bene.

 

Credenze, credenze, credenze…sono davvero l’architrave della nostra vita e ne siamo davvero inconsapevoli. Spesso il 90% del mio lavoro consiste nel snidarle e trasformale. Dopo è possibile programmare la mente verso il raggiungimento dell’obiettivo (ad esempio, perdere peso). Programmare la mente senza aver tolto le resistenze interiori, significa ottenere obiettivi di breve durata.

 

Oltre a questo aspetto, dobbiamo tenere conto di tutti quei comportamenti automatici che portano una persona a mangiare in eccesso.

 

Cos’è un comportamento automatico?

 

Un esempio lo abbiamo con il semaforo rosso: in buona parte dell’Italia (non tutta!), quando scatta il rosso, la gente si ferma; quando scatta il verde riparte. Questo è un comportamento automatico che il guidatore compie senza rendersene conto.

 

Allo stesso modo, abbiamo tanti altri comportamenti meno salutari: passo davanti ad una pasticceria e devo mangiare un bignè, apro il frigo per bere acqua e, invece, mangio gli avanzi della cena, ecc..

 

Come puoi intendere, molte volte può bastare una dieta e un semplice programma di attività fisica per raggiungere il peso ideale. Quando queste non sono sufficienti (cioè si tende a non rispettare l’impegno preso con se stessi), probabilmente bisogna prendere in considerazione l’aspetto legato alla credenze profonde, ai comportamenti automatici e alla parti inconsce del sé.

 

Se desideri riprogrammare la tua mente e riallinearla all’obiettivo di perdere peso, guarda ora:

 

COME PERDERE PESO:

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Oppure contattami per

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