Come è possibile risolvere problemi difficili e complessi? La Programmazione Neurolinguistica (PNL) fornisce spunti e suggerimenti per cambiare approccio mentale e risolvere situazioni complesse. La PNL nasce dal modellamento di persone e strutture in grado di raggiungere l’eccellenza. Non è un caso che uno dei suoi presupposti suona più o meno in questo modo: […]
Come possiamo gestire persone complicate grazie alla Programmazione Neurolinguistica (PNL)? Ti è mai capitato di incontrare qualcuno che polemizza su tutto senza mai darti nessuno spazio per replicare? La PNL può darci qualche suggerimento per gestire questo tipo di persone. Quello che ti consiglio è di avere tanta pazienza perché mi rendo conto che […]
Come è possibile smascherare le bugie? Esiste un metodo sicuro per capire se qualcuno ci sta mentendo? La Comunicazione Non Verbale è uno strumento valido ed efficace per rilevare le incongruenze tra razionalità e inconscio. L’inconscio comunica attraverso segnali di gradimento e di rifiuto. In questo modo è possibile verificare la coerenza tra parole […]
Come è possibile rompere il ghiaccio con sconosciuti? La Programmazione Neurolinguistica (PNL) offre qualche suggerimento per evitare di fare la cosa sbagliata: spesso si sta zitti o si parla troppo dicendo quella parola di troppo che rovina un rapporto ancor prima di nascere. Vi sono degli elementi che vanno rispettati e condivisi per creare […]
La mente crea? Questa domanda mi ha sempre stimolato a trovare una risposta soddisfacente. Avevo circa 16/17 anni quando lessi un piccolo libretto sulla meccanica quantistica. Una frase mi colpì particolarmente: “L’osservatore influenza il sistema osservato”. Nella meccanica quantistica si ipotizza che la coscienza, l’osservazione, possa far collassare la funzione d’onda e far emergere la […]
Quanti obiettivi ci prefiggiamo di raggiungere? Quanti sforzi mettiamo in atto per realizzare la vita tanto desiderata? Molti parlano di obiettivi, ma in pochi ti dicono quali sono i segreti per usare il potere della tua mente inconscia. Quando parliamo di obiettivi dobbiamo prendere in considerazione due punti fondamentali: La Buona Formazione Le […]
Spesso la gente pensa che perdere peso velocemente e con diete fai da te sia una buona idea per poi pentirsene amaramente in seguito. Il mio consiglio più importante consiste nel farti prescrivere la dieta da un bravo dietologo. La Programmazione Neurolinguistica (PNL) può essere un aiuto efficace per dare una direzione alla propria […]
Il Modellamento nella PNL è un argomento cruciale dato che è il cuore della disciplina stessa. Si basa su uno dei presupposti della PNL: “Se esiste al mondo anche una sola persona in grado di fare una determinata cosa, anche noi possiamo farla modellando le sue strategie”. Non si tratta di semplice “scimmiottamento” […]
I libri sull’Enneagramma sono un ottimo metodo per inziare a conoscere questo antico e misterioso sistema. In questo articolo troverai una piccola selezione di libri sull’Enneagramma con una piccola recensione. Naturalmente si tratta solo di qualche piccola indicazione; il mio consiglio è di documentarsi e di leggere diversi diversi testi in modo […]
La Time Line nella PNL è un importante strumento per programmare obiettivi nel futuro e cambiare la percezione emozionale del passato. Gli orientali dicono che bisognerebbe accettare il passato in maniera incondizionata; parole molto sagge e giuste, ma di difficile applicazione. Sono parole sagge e giuste perché in questo modo ti togli dalle […]
Programmazione Neurolinguistica (PNL), cos’è? La PNL è una disciplina nata recentemente (negli anni settanta) in America. La Programmazione Neurolinguistica si occupa di eccellenza personale e nasce dal modellamento di chi riesce a raggiungere con successo gli obiettivi. La PNL è abilità: non è possibile apprenderla realmente senza la pratica. Spesso sento dire: […]
Il Milton Model è il linguaggio della genericità. Modellato su Milton Erickson, brillante ipnoterapeuta, in PNL viene utilizzato per generare stati alterati di coscienza oltre che per accedere a stati emotivi. Per sua natura è opposto a Meta Modello, l’altro modello linguistico della PNL e basato sulla specificità. Infatti, spesso si usa dire “Milton […]
La comunicazione non verbale nella seduzione. È possibile leggere i segnali del corpo per capire se vi è interesse o meno nei nostri confronti? Esiste un codice segreto fatto di gesti, tono di voce e gestione degli spazi che fornisce una mappa per comprendere le reali intenzioni del nostro interlocutore? Saper leggere il […]
Video Enneagramma, introduzione al sistema. Il presente video è la registrazione del webinar sull’Enneagramma tenuto il 29 giugno presso successomentale.com. Il video sull’Enneagramma (gratuito) della durata di 1 ora e 17 minuti, tratta le origini storiche del sistema e (brevemente) le 9 tipologie. Per agevolare l’apprendimento di un sistema così complesso, utilizzo volutamente […]
In questa sezione puoi trovare libri consigliati sulla PNL (Programmazione Neurolinguistica), un modo per formarsi direttamente a casa e accedere gratis alla PNL. E’ una selezione che ho operato nel corso degli anni e si tratta di testi che ti consiglio di acquistare perchè trattano l’essenza della PNL. Alcuni sono un po’ vecchiotti, ma mostrano […]
Il Sistema Rappresentazionale Visivo nella PNL (Programmazione Neurolinguistica) si riferisce al mondo delle immagini; chi lo utilizza è maggiormente influenzato dai colori, le forme, immagini, slides, paesaggi, ecc.. Un ritmo veloce e un tono alto indicano l’utilizzo di questo sistema, come anche l’uso di predicati verbali e parole: “vedo il tuo punto di vista”, […]
Lo Swish Model è una tecnica della PNL (Programmazione Neurolinguistica) estremamente efficace per trasformare comportamenti automatici “negativi”. Questa tecnica è molto utile per “disinnescare” comportamenti che, ad esempio, non aiutano a rimettersi in forma: “Passo davanti ad una pasticceria, sento l’odore delle paste e devo entrare a mangiarne almeno una”, “Se rimane qualcosa […]
Le Submodalità sono un potente strumento della PNL per il cambiamento personale. Spesso vengono sottovalutate, ma molte tecniche della Programmazione Neurolinguistica si basano su di esse. Si tratta di lavorare sui dettagli delle rappresentazioni mentali visive, emozionali e auditive. Le Submodalità sono una specificazione delle modalità: Visivo, Auditivo e Cenestesico. Si […]
I Valori nella PNL (Programmazione Neurolinguistica) rivestono un ruolo cruciale. Si tratta del “carburante motivazionale” che ci spinge e guida verso gli obiettivi della nostra esistenza. Quando ci si pone una meta impegnativa, questa deve essere in linea con i valori più importanti; se fosse in contrasto, il suo raggiungimento sarebbe molto difficile da […]
Gli ancoraggi sono uno strumento estremamente utile nella Programmazione Neurolinguistica (PNL). Si tratta di interruttori neuro-emozionali che (generalemente) si creano naturalmente, stimoli-risposta molto forti. Ad esempio, un profumo può ricordami una persona, una canzone può farmi improvvisamente ricordare un momento del mio passato, ecc.. Quindi si crea una forte associazione tra uno stimolo […]
